Su orucu 3 günde kaç kilo verdirir? 1.3 günlük su diyeti Ne kadar kilo vereceksiniz? 3 günlük bir diyet sürecinde 3-5 kg arasında kilo verebilirsiniz. Ayrıca bu kaybın %70’i sıvıdır. Daha sonra yağ kaybetmek için ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış bir beslenme programıyla süreci devam ettirmelisiniz. 72 saatlik açlıkta vücutta neler olur? Uzmanlar, ne kadar süre aç kalabileceğimiz sorusuna, uzun süre, örneğin 72 saat boyunca tıbbi yardım almayan kişilerde kas dokusunda parçalanma, vitamin ve mineral eksiklikleri, sindirim sorunları yaşanabileceği cevabını veriyor. Su orucu yağ yakımı ne zaman başlar? Su orucunun yakında uygulanacağını bir kez daha hatırlatmak isteriz. Elbette, üç günlük su orucu…
Yorum Bırak