Arı ekmeği nasıl tüketilmeli? Arı ekmeği hem çocuklar hem de yetişkinler için uygundur. Yetişkinler 6 – 12 adet arı ekmeği tüketebilir ve çocuklar ise tercihlerine göre doğrudan çiğneyerek veya süt, yoğurt, meyve suyu gibi besinlere karıştırarak 3 – 6 adet tüketebilirler. Arı ekmeği ne zaman yenir? Öğün aralarında yiyebileceğiniz bu besin hem yetişkinler hem de çocuklar için uygundur. Arı ekmeği günde ne kadar tüketilmelidir? Protein açısından zengin bir besindir, ayrıca K vitamini, B vitamini ve amino asitler içerir. Ayrıca 100 gram arı ekmeğinde 13 miligram P vitamini bulunur. Arı ekmeği hangi hastalıklara iyi gelir? Arı ekmeğinin karaciğer hasarı, ülseratif kolit,…
Yorum Bırak