Çözüm odaklı olmak ne demek? “Çözüm odaklı yaklaşım” sorunlardan çok çözümlere odaklanır, çözümün mutlaka sorunla ilgili olması gerekmediğini vurgular; sorunun olmadığı “olağanüstü zamanları” inceler ve sorundan kurtulmak isteyen kişinin hayatında aslında neleri değiştirmek istediğine odaklanır. Nasıl çözüm odaklı olunur? Çözüm odaklı terapinin en önemli tekniği, sorunun danışanın hayatında sorun olmadığı zamanları vurgulamak anlamına gelen değişim konuşmasıdır. Diğer teknikler arasında; soruların yaratıcı kullanımı, mucize soruları, istisnai durumlar, ölçekleme soruları ve benzeri çözüm odaklı terapi teknikleri yer alır. Çözüm odaklı düşünmek ne demek? Çözüm odaklılık nedir? Çözüm odaklılık günlük yaşamdaki veya işteki sorunlarla değil, çözümlerle ilgilidir. İnsanlar kendileri için işe yarayan ve…
Yorum Bırak