Arpa şehriyesinin faydaları nelerdir? Birçok yemek ve salatada kullanılan arpa eriştesi, içerdiği zengin lif sayesinde bağırsakları yumuşatmaya ve sindirim sistemini daha sağlıklı hale getirmeye yardımcı olur. İsminin aksine arpadan değil buğdaydan yapılır. Arpa şehriye hangi vitaminler var? Kalori BilgisiBesin Değeri100 gramda 1 porsiyon (20 g)C Vitamini0,0 mg0,0 mgPotasyum136,0 mg27,2 mgKalsiyum31,0 mg6,2 mgDemir1,9 mg0,0 Şehriye çorbasının faydaları nelerdir? Besin değeri yüksek olan erişte çorbası, bol miktarda B vitamini içerir. B vitaminleri sayesinde doyurucu ve sağlıklı bir besin olarak dikkat çekmektedir. Vücudun direncini güçlendiren erişte çorbasının bir diğer faydası ise insanlara enerji vermesidir. Arpa nelere iyi gelir? Arpanın insan sağlığına faydaları şunlardır:…
Yorum Bırak